piala rekor borobudur

tanggal 17 dan 18 oktober 2009 digelar piala rekor antara sesama anggota pmvb....waktu itu saya baru pertama kali masuk kedalam anggota pmvb....senang nya hatiku mengikuti acara tersebut,banyak teman teman dalam berorganisasi....dalam kejuaraan tersebut saya berhasil menang di pertandingan singgle...walaupun demikian kami bermain dengan team...akhirnya team kami kalah dalam final. dengan score 5-3...walaupun demikian aku bangga dengan diriku telah memberikan nilai 2 untuk tunggal putra......tapi wa senang ikut piala tersebbut walaupun kami juara 2 perteam.yang penting didalam tujuan tersebut adalah kebersamaan team......saya sungguh senang dihari itu.terima kasih pmvb borobudur medan.................

i got it

tanggal 2 agustus 2009....saya membeli 5630xm...saya mendapatkan hp ini dengan warna merah....seperti digambar disamping....sangat senang dengan fitur yang dikasih sesuai harga yang ditawarkan....ha2.sesuai dengan majalah pulsa..hp ini loudspeakernya tidak terlalu keras,tapi nyaring bunyinya...wakaka......tapi jika didengar dengan headset...suaranya wow keren...walaupun tdk secanggih hp yang lain...tapi hp ini wa uda suka sejak 2009 februari...cuma beredar hp ini baru bulan juli......ok lah...ramping ,say to play......i love this phone

i want this phone...5630xm

i want this phone...but this phone not come in medan.....nokia please come in medan ...i love nokia 5630xm

IBARAT SEBUAH PENSIL..., KITALAH PENCETUS KEBAHAGIAAN BAGI DIRI KITA

Seorang anak bertanya kepada neneknya yang sedang menulis sebuah surat. "Nenek lagi menulis tentang pengalaman kita ya...? atau tentang aku…?" Mendengar pertanyaan si cucu, sang nenek berhenti menulis dan berkata kepada cucunya, 

 

"Sebenarnya nenek sedang menulis tentang kamu, tapi ada yang lebih penting dari isi tulisan ini yaitu pensil yang nenek pakai" "Nenek harap kamu bakal seperti pensil ini ketika kamu besar nanti" ujar si nenek lagi. 

 

Mendengar jawab ini, si cucu kemudian melihat pensilnya dan bertanya kembali kepada si nenek ketika dia melihat tidak ada yang istimewa dari pensil yang nenek pakai. "Tetapi nek sepertinya pensil itu sama saja dengan pensil yang lainnya." Ujar si cucu. Si nenek kemudian menjawab, "Itu semua tergantung bagaimana kamu melihat pensil ini." "Pensil ini mempunyai 5 kualitas yang bisa membuatmu selalu tenang dalam menjalani hidup, kalau kamu selalu memegang prinsip – prinsip itu di dalam hidup ini" Si nenek kemudian menjelaskan 5 kualitas dari sebuah pensil. 

 

"Kualitas pertama, pensil mengingatkan kamu kalau kamu bisa berbuat hal yang hebat dalam hidup ini. Layaknya sebuah pensil ketika menulis, kamu jangan pernah lupa kalau ada kekuatan dalam hidup ini". 

 

"Kualitas kedua, dalam proses menulis, nenek kadang beberapa kali harus berhenti dan menggunakan rautan untuk menajamkan kembali pensil nenek. Rautan ini pasti akan membuat si pensil menderita. Tetapi setelah proses meraut selesai, si pensil akan mendapatkan ketajamannya kembali. Begitu juga dengan kamu, dalam hidup ini kamu harus berani menerima penderitaan dan kesusahan karena merekalah yang akan membuatmu menjadi orang yang lebih baik". 

 

"Kualitas ketiga, pensil selalu memberikan kita kesempatan untuk mempergunakan penghapus, untuk memperbaiki kata – kata yang salah. Oleh karena itu memperbaiki kesalahan kita dalam hidup ini, bukanlah hal yang jelek. Itu bisa membantu kita untuk tetap berada pada jalan yang benar" 

 

"Kualitas keempat, bagian yang paling penting dari sebuah pensil bukanlah bagian luarnya, melainkan arang yang ada di dalam sebuah pensil. Oleh sebab itu, selalulah hati – hati dan menyadari hal – hal di dalam dirimu". 

 

"Kualitas kelima adalah sebuah pensil selalu meninggalkan tanda / goresan. Seperti juga kamu, kamu harus sadar kalau apapun yang kamu perbuat dalam hidup ini akan meninggalkan kesan. Oleh karena itu selalulah hati – hati dan sadar terhadap semua tindakan".

lirik lagu kesukaan gua...fahreheit-momo

zhe shi yi ge mei you da an de wen ti
这是一个没有答案的问题
This is a question without an answer

wo gan jue wo bian le OH~shei rang wo bian le
我感觉我变了 OH~谁让我变了
I feel I've changed OH~Who changed me

yin wei zhe shi yi ge mei you da an de wen ti
因为这是一个没有答案的问题
Because this is a question without an answer

jiu bei ni jie kai le jiu na me jie kai le
就被你解开了 就那么解开了
Then you undid it, and this is how it was undone

ni zou guo le zai zhe ge mi ren ku tong de dui bai
你走过了 在这个迷人苦痛的对白
You went by at this mesmerizing painful scriipt

ni shen zhi bu rang wo zhi dao ni dui wo you duo hao
你甚至不让我知道 你对我有多好
You don't even let me know how good you are to me

man man de zhe fen ai qiao qiao de zhu xia lai
慢慢地 这份爱悄悄地住下来
Slowly, this love lives (settles) here silently

shen shen de zai xin li mei ren kan de chu lai
深深的 在心里没人看得出来
Deeply, nobody can see it in the heart

an jing de dan que yi zhi dou zai shi ni mo mo de ai
安静的 但却一直都在数你默默的爱
Silently, but this silent love have always been including you

man man de zhe fen ai yi jing bian cheng yi lai
慢慢地 这份爱已经变成依赖
Slowly, this love has already become a dependent

jian jian de xiao rong li que rang wo cong man qi dai
渐渐地 笑容里却让我充满期待
Gradually, your smile makes me filled with anticipation

bu yong shuo wo jiu neng gou ming bai OH ni mo mo de ai
不用说 我就能够明白OH你默默的爱
You don't need to say it and I'll be able to understand OH your silent love

zhe shi yi ge mei you da an de wen ti
这是一个没有答案的问题
This is a question without an answer

wo gan jue wo bian le OH~shei rang wo bian le
我感觉我变了 OH~谁让我变了
I feel I've changed OH~Who changed me

yin wei zhe shi yi ge mei you da an de wen ti
因为这是一个没有答案的问题
Because this is a question without an answer

jiu bei ni jie kai le jiu na me jie kai le
就被你解开了 就那么解开了
Then you undid it, and this is how it was undone

ni zou guo le zai zhe ge mi ren ku tong de dui bai
你走过了 在这个迷人苦痛的对白
You went by at this mesmerizing painful scriipt

ni shen zhi bu rang wo zhi dao ni dui wo you duo hao
你甚至不让我知道 你对我有多好
You don't even let me know how good you are to me

man man de zhe fen ai qiao qiao de zhu xia lai
慢慢地 这份爱悄悄地住下来
Slowly, this love lives (settles) here silently

shen shen de zai xin li mei ren kan de chu lai
深深的 在心里没人看得出来
Deeply, nobody can see it in the heart

an jing de dan que yi zhi dou zai shi ni mo mo de ai
安静的 但却一直都在数你默默的爱
Silently, but this silent love have always been including you

man man de zhe fen ai yi jing bian cheng yi lai
慢慢地 这份爱已经变成依赖
Slowly, this love has already become a dependent

jian jian de xiao rong li que rang wo cong man qi dai
渐渐地 笑容里却让我充满期待
Gradually, your smile makes me filled with anticipation

bu yong shuo wo jiu neng gou ming bai OH ni mo mo de ai
不用说 我就能够明白OH你默默的爱
You don't need to say it and I'll be able to understand OH your silent love

wei lai de mei yi tian bu guan fa sheng shen me ne
未来的每一天 不管发生什么呢
Everyday in the future, no matter what happens

bu neng tiao gei wo ne
不能挑给我呢
You cannot choose me

wo yao yong yuan pei zhe ni shou hou zhe ni zhi dao zui hou WOO~~~~~~~
我要永远陪着你守候着你 直到最后WOO~~~~~~~
I want to accompany you forever, watching you until the very end WOO~~~~~~~

man man de zhe fen ai qiao qiao de zhu xia lai
慢慢地 这份爱悄悄地住下来
Slowly, this love lives (settles) here silently

shen shen de zai xin li mei ren kan de chu lai
深深的 在心里没人看得出来
Deeply, nobody can see it in the heart

an jing de dan que yi zhi dou zai shi ni mo mo de ai
安静的 但却一直都在数你默默的爱
Silently, but this silent love have always been including you

man man de zhe fen ai yi jing bian cheng yi lai
慢慢地 这份爱已经变成依赖
Slowly, this love has already become a dependent

jian jian de xiao rong li que rang wo cong man qi dai
渐渐地 笑容里却让我充满期待
Gradually, your smile makes me filled with anticipation

bu yong shuo wo jiu neng gou ming bai OH ni mo mo de ai
不用说 我就能够明白OH你默默的爱

::: 20 Cara Mengatasi Putus Cinta :::

Kamu putus sama pacar kamu and badan rasanya lunglai

Seperti juga hati kamu yang hancur berkeping-keping.

Sambil berusaha meyakinkan diri kamu bahwa masih banyak 

"someone" else yang lebih keren di dunia ini,

percepatlah proses penyembuhan dengan saran-saran membangun ini.

 

 
MENANGISLAH!
Angkat tinju tinggi-tinggi dan sesali diri: "Kok saya?". Jatuhkan diri ke lantai dan pukullah lantai dengan penuh perasaan: "Masa sih akhirnya hanya begini saja?" Kalau perlu, kamu mengamuk dan sambunglah dengan cucuran air mata sambil menangisi kejamnya perbuatan umat manusia. Kalau kamu nggak bisa nangis, sewa film English Patient biar air mata mengalir deras.

 
BIARKAN KESEDIHAN MELANDA
Kamu boleh berduka cita. Ini lebih baik daripada memendam perasaan. Hanya saja, cobalah untuk tetap bersikap anggun. Jangan keliatan murung di hadapannya. Berakting sedih seperti pemain sinetron tidak ada pengaruhnya bagi orang lain.

 
CERITAKAN KESEDIHAN KAMU
pada teman dekat atau keluarga. Kalau kamu bilang nggak ada seorang pun yang memahami situasinya, kamu salah besar. Kita semua pernah mengalami trauma putus cinta, jadi kita semua mengerti dan ingin melupakannya. Tapi jangan muntahkan perasaanmu pada semua orang yang kamu temui. Asal tahu saja, banyak orang sering tidak peduli dengan perasaan orang lain.

 
JANGAN KHAWATIR
jika dia bertingkah seolah-olah berhasil mengangkat 10 ton beban dari pundaknya. Pria membutuhkan waktu lebih lama untuk mengakui dengan terus terang mengenai perasaannya. Cepat atau lambat dia akan memperlihatkannya juga. Untuk sementara, kamu boleh ngerasa senang.

 
JAUHKAN DIRI KAMU DARINYA
kalau itu membuatmu merasa lega. Asal aja kamu ingat-ingat lagi sulitnya untuk berlagak cuek pada saat kamu lagi butuh.

 
IKUTLAH LATIHAN KEBUGARAN
Aliran endorfin akan menaikkan semangat kamu dan siapa tahu kecengan cakep yang tersenyum lagi aerobik itu akan melambungkan hati kamu.

 

 
MULAILAH UNTUK MEMBACA BUKU
Susahnya kalau kehilangan kekasih adalah hilangnya seseorang untuk dirangkul. Membaca buku bermutu sebelum tidur, ternyata merupakan cara lebih ampuh.

 
NIKMATI BENDA-BENDA
yang dibenci dia semasa kamu masih bersamanya. Bakarlah minyak aromaterapi dengan bau yang keras, konsultasilah dengan psikolog, masaklah makanan vegetarian atau pakai pakaian yang kamu suka tanpa takut dikritik.

 
POTONGLAH RAMBUT KAMU
Secara simbolis memotang rambut berarti mengangkat beban dari pundak atau memulai sesuatu yang baru.

 
GANTI PARFUM KAMU
Kamu nggak memerlukan lagi bau-bauan yang biasanya mengingatkan kembali pada hari-hari yang indah bersamanya.

 
HABISKAN WAKTU BERSAMA TEMAN-TAMAN
Nikmatilah bergaul seperti masa-masa ABG dulu. Belief it, kamu bakal ngerasa lebih tenang setelah mendengat cerita sedih yang juga dialami teman-teman.

 
BERSIKAPLAH ASEKSUAL 
dan hindari lawan jenis untuk sementara waktu. Cara ini akan melancarkan jalan kamu menuju ketenangan emosi. Tapi kalau kamu nggak bisa melupakan keinginan untuk bermesraan dengan sang mantan, anggap saja itu hal yang biasa. Putus cinta sudah pasti membuat orang lebih rindu. Kalau akhirnya kamu bisa bertemu lagi, bukan pertanda anda kembali menjalin hubungan yang sudah gagal itu.

 
BERPIKIRLAH SECARA MATANG
Yakinkan diri kamu kalau kejadian itu memang harus terjadi. Percaya pada kemampuan diri sendiri, itulah cara untuk menyembuhkan perasaan. Luapan kegembiraan tidak harus selalu berakhir di pelaminan. Putus cinta memang menyakitkan, tetapi tidak separah perceraian.

 
BUATLAH DUA DAFTAR BERBEDA
Pada satu daftar, catatlah apa yang bikin kamu nggak bahagia dalam hubungan kalian. Kemudian, pada daftar satunya lagi, tuliskan apa yang kamu harapkan dari sebuah hubungan. Pakailah kedua daftar itu untuk membantu menghilangkan pola pikir negatif anda, yaitu adanya perasaan di tolak oleh si dia.

 
DENGARKAN
jika teman-teman baik membeberkan kekurangan-kekurangan mantan kamu dan membantu kamu untuk memandang dia lebih realistis. Tetapi jangan teruskan pembicaraan yang bersifat ‘penuh kebencian’.

 
GANTILAH
barang-barang di tempat tinggal kamu yang mengingatkan kamu padanya. Kalau tinggal berdekatan pindahlah sementara waktu kalau perlu. Singkirkan foto-fotonya. Berhenti mendengarkan lagu-lagu yang pernah kalian senangi. Ciptakan suasana baru dengan membeli CD baru yang nggak ada hubungannya dengan kenangan masa lalu.

 
GUNAKAN SEMUA KEKUATAN KAMU
untuk mempertahankan keputusanmu. Hati kamu mungkin hancur lebur, tapi akhirnya apa yang tampak seperti kekuatan dari luar akan menjadi jalan keluar untuk penyembuhan di dalam diri kamu.

 
MANJAKAN DIRI KAMU
Kamu dipaksa berhenti untuk mikirin orang lain. So, kumpulin aja seluruh tenaga itu untuk diri sendiri.

 
LAWAN RASA TAKUT
Putus secara mendadak seperti dipaksa mengubah kebiasaan dengan tiba-tiba. Biar nggak takut menghadapinya sadari aja kamu mendapat pengalaman baru akibat perubahan itu, yaitu pematangan emosi yang ternyata bisa menguatkan watak.

 
CARILAH BANTUAN
Meskipun kamu udah berusaha sekuat tenaga dan segala upaya untuk menyembuhkan diri and tetep gagal, cobalah untuk berkonsultasi dengan ahlinya (Psikolog juga boleh!). Beberapa hal yang dapat membantu kamu untuk bangkit lagi, adalah menerima saran obyektif dari seorang teman yang pendengar setia, ngobrol dengan teman-teman dan memusatkan perhatian agar sembuh dari sakit hati & kehilangan.

SEMOGA BERHASIL !!!

13 Kata Mutiara

Wejangan pilihan yang saya terjemahkan secara bebas dari buku Lun Yu. Lun Yu adalah salah satu buku filosofi Kong Zi (Kong Hu Cu) yang terdiri dari 20 bab dan 512 pasal. Kenapa saya memilih 13 karena angka tersebut mengingatkan saya akan seni perang Sun Tze yang terdiri dari 13 bab yang hidup dimasanya.


1. Bab 1, pasal 1:
Belajar, berlatih dan berdiskusi adalah hal yang menyenangkan;
Jika sahabat dari jauh datang berbagi kisah, sangat bahagia hati ini;
Dapat melihat perbedaan dan keragaman;
menjadikan diri lebih bijak

2. Bab 1, pasal 4:
Pekerjaan berdasarkan loyalitas,
persahabatan berlandaskan kejujuran,
ilmu terus dipelajari,
itulah awal dari berkah yang melimpah.

3. Bab 2, pasal 15:
Belajar tanpa berpikir, mudah dibohongi;
Berpikir tanpa belajar, sangat membahayakan.

4. Bab 3, pasal 12;
Berdoa kepada leluhur, hayati kehadirannya;
Berdoa kepada Tuhan, hayati kehadirannya;
Tidak menghayati kehadirannya, berarti tidak berdoa.

5. Bab 3, pasal 20:
Senang jangan arogan, sedih jangan terluka.

6. Bab 4, pasal 5:
Manusia menginginkan kekayaan dan kedudukan mulia;
janganlah menghampirinya bila diperoleh secara tidak layak.
Manusia membenci kemiskinan dan kedudukan rendah;
jangan tinggalkan bila disingkirkan secara tidak layak.

7. Bab 4, pasal 7:
Kesalahan berkaitan dengan sifat dan karakter seseorang.
Menganalisa kesalahan sama halnya belajar mengenal seseorang.

8. Bab 5, pasal 27:
Sangat sulit, menemukan seseorang yang berani mengenal, menyesal, dan memperbaiki kesalahannya sendiri.

9. Bab 11, pasal 12:
Tidak mampu mengabdi dalam kemanusiaan,
jangan katakan telah mengabdi kepada Tuhan.
Belum mengenal arti hidup pengabdian,
jangan bercerita tentang dunia akherat.

10. Bab 13, pasal 6:
Pemimpin bersih dan jujur;
negara dan rakyat dapat berjalan semestinya tanpa perintah.
Pemimpin kotor dan munafik;
negara dan rakyat tidak berjalan meskipun dengan perintah.

11. Bab 13, pasal 23:
Seorang bijaksana dapat hidup rukun,
walau tidak bisa bekerja sama;
Seorang munafik bisa bekerja sama,
walau tidak bisa hidup rukun.

12. Bab 15, ayat 21:
Seorang yang bijaksana, menuntut dirinya sendiri;
seorang yang munafik, menuntut diri orang lain.

13. Bab 19, ayat 9:
Tiga fenomena orang bijak yaitu
dari jauh, tampak agung dan tidak menakutkan;
ketika mendekat, hangat dan ramah tamah;
kata yang terucap, tegas dan tidak menyakitkan.

Tata Bangunan dan Ruang (Feng Shui)

Memamfaatkan kesempatan yang ada. Maksudnya, saya mendapatkan informasi penting dari orang yang mengenal inti sari dari ilmu Feng Shui, sedangkan pembaca mendapatkan informasi yang selama ini tidak diketahui dan sangat mengejutkan. Informasi ini saya dapatkan karena kakak saya, Eileen yang akan S2 design di Universitas Trisakti, sedang mencari bahan untuk topik thesisnya sehingga mencari informasi dari orang yang ahli dan paham secara keseluruhan.

Feng Shui diartikan sebagai ilmu pengetahuan tata bangunan dan ruang klasik China, yang sangat erat hubungannya dengan pengetahuan geomorfologi, struktur tanah, arah angin, sirkulasi udara, aliran air, sinar matahari, dll. Secara umum digunakan untuk kuburan dan hunian.

Feng Shui yang dikenal saat ini, umumnya adalah sebuah gambaran yang direkayasa dan dikemas sebagai intrik komersial karena manusia berharap dari Feng Shui dapat memenuhi kebutuhan psikologisnya. Akibatnya kesan menjadi eksklusif, dan spesial padahal menyesatkan. Btw saat ini, Feng Shui juga sering dikaitkan dengan energi "supernatural" atau kepercayaan dan agama yang tidak ada kaitannya.

Pada awalnya tata bangunan dan ruang hanyalah sebatas naluri, kemudian berdasarkan pengalaman, berlanjut menjadi sebuah pengetahuan dan pada akhirnya tercipta sebuah falsafah logika dan teori ilmu. Falsafah logika dan teori ilmu yang ada di negeri China dapat dikatakan telah melakukan perjalanan panjang yaitu masa penyebaran (200M-600M), masa perkembangan (600M-1000M), masa kejayaan (1000M-1300M), masa menjamur (1300M-1600M) dan masa pasang surut (1600M-sekarang).

Sedangkan untuk Indonesia, mulai diminati pertengahan dekade 80-an. Lie Tjung Jie adalah salah satu orang yang pertama menyusun ilmu Feng Shui Hunian secara sistematik dalam bahasa Indonesia ("Diktat Analisa Penampilan Bangunan Rumah", Jakarta, Mei 1989). Diktat tersebut disusun dengan metode pengumpulan data, analisa, penarikan kesimpulan dan penegakan diagnosa kerja dan perencanaan tindak lanjut.

Dasar pengetahuan dan falsafah Feng Shui terbagi atas 3 yaitu unsur ekologi, estetika dan psikologi. Unsur Ekologi adalah gambaran peta geomorfologi yang berupa struktur geologi, medan dan keadaan topografi seperti gunung, angin, air dan sinar matahari yang berdasar pada falsafah budaya peradaban. Unsur estetika ditujukan kepada fondasi, bentuk, design bangunan dan tata ruang yang dikaitkan dengan kehidupan alam dan sosial dengan falsafah karakter bangsa. Unsur psikologi dikaitkan dengan falsafah budaya sampai logika dan pola pikir; merujuk ke rasa aman, nyaman, tentram, harmonis dan serasi yang menggambarkan falsafah jiwa kepribadian.

Dasar dan teori ilmu Feng Shui terbagi atas dua yaitu teori citra topografi dan teori energi vital dengan 4 alirannya. Karena penggunaan saat ini lebih ke arah hunian, Fungsi untuk bangunan kuburan tidak saya bahas.

Citra topografi haruslah dibedakan antara geomorfologi China dan Indonesia yang mana ini sering sekali dilupakan. China adalah negara daratan yang mana pada bagian utara terdapat udara dingin, barat terdapat angin pasir, timur terdapat air laut, selatan terdapat gunung nadi, dan sungai mengalir dari barat menuju timur; disamping itu memiliki 4 musim dan sinar matahari di bawah lintang utara 23'5; sehingga konsep rumah hendaknya mengarah ke timur dan selatan. Indonesia adalah negara kepulauan di garis khatulistiwa yang memiliki 2 musim saja dengan tingkat kelembaban yang tinggi dan arah angin dari barat dan timur. Khusus di pulau Jawa, bagian utara terdapat air laut, selatan terdapat gunung nadi, sungai mengalir dari selatan menuju utara; sehingga konsep rumah hendaknya mengarah ke arah timur dan utara.

Selain citra topografi, perbedaan budaya dan karakter dari komunitas masyarakat atau etnis suku bangsa juga akan mempengaruhi bentuk kampung atau kota dalam membangun hunian. Tata letak wilayah dipengaruhi oleh lingkungan hidup, falsafah dan budaya, unsur ekologi dan antropologi. Tata bentuk bangunan dipengaruhi oleh lingkungan sosial, logika dan teori, unsur estetika dan sosiologi. Tata design rumah dipengaruhi oleh lingkungan kesehatan, pola hidup, praktek lapangan dan rencana tindak lanjut, dan unsur kesehatan dari psikologi.

Catatan Feng Shui yang berhubungan dengan psikologi dalam kesehatan dan keuangan:
Faktor pintu dan ruang tamu: kehidupan sosial dan marketing. 
Faktor dapur dan ruang makan: pola hidup dan managemen.
Faktor kamar utama dan ruang keluarga: hidup berkeluarga dan finansial.
Faktor aliran air: psikologi dan karakter seseorang dalam mengolah keuangan dalam kehidupan bermasyarakat, keluarga dan pribadi.
Faktor "muara air": sumber keuangan dari kekayaan orang tua, kemampuan ilmu pendidikan, dan hasil hubungan pertalian.
Kesimpulan dan akhir kata: 
Tata bangunan dan ruang (Feng Shui) harus ada terobosan inovatif yang sinkron dengan budaya, falsafah, teori, logika, geomorfologi nusantara dan perkembangan ilmu bangunan terhadap zamannya.
Jangan terjerumus akan energi supernatural demi kepuasan jiwa dalam pengertian sempit yaitu motivasi diri untuk kekayaan dan kedudukan sebagai aspek sugesti psikologis, tanpa landasan falsafah ilmu, rasio dan logika.
Apa yang kita lihat saat ini, Feng Shui telah menjadi pembenaran dan pelecehan akan ilmu itu sendiri; rekayasa, halusinasi jiwa dan karakter manusia itu sendiri akan kehendak dalam rencana dan aplikasi tindak lanjutnya.

Kaitan Obat-obatan dalam Kematian Jacko Diselidiki

Temuan obat anastetis di rumah besar tempat tinggal Michael Jackson mencuatkan kembali spekulasi mengenai peran obat-obatan dalam kematian penyanyi itu, sementara persiapan bagi pemakamannya berlangsung Sabtu.

Laporan media AS mengutip sumber pelaksana hukum yang tak disebutkan jatidiri mereka yang mengatakan para penyelidik menemukan obat penenang keras "profol" di antara beragam obat yang diresepkan di kediaman Jackson.

Temuan tersebut telah mencuatkan spekulasi dalam penyeldikan Jackson, yang diperluas awal pekan lalu, saat Departemen Kepolisian Los Angeles mendaftar dukungan Dinas Pengawasan Obat Federal.

Profol biasa digunakan di rumah sakit guna membuat pasien tak sadarkan diri sebelum operasi besar. Para ahli kesehatan mengatakan obat itu tak boleh digunakan di rumah dan hanya boleh diberikan oleh ahli anastetis yang terlatih.

"(Obat) itu dapat digunakan dalam dosis rendah buat penenang, tapi itu bukan obat yang boleh digunakan di lingkungan tempat tinggal," kata ahli anastetis David Kloth kepada MSNBC. Ia menyatakan penanganan layak dalam penggunaan obat tersebut "sangat rumit".

"Diperlukan pemantauan terus-menerus tekanan darah dan oxygenation pada orang tersebut dan kemungkinan EKG (electrocardiogram) akibat dampak kuatnya terhadap jantung," katanya.

Jackson meninggal pada Kamis, 25 Juni, setelah denyut jantungnya didugan berhenti secara mendadak. Petugas koroner Los Angeles telah mengatakan penyebab akhir kematian Jackson baru bisa diketahui setelah pemeriksaan toksiologi dari otopsinya diselesaikan dalam "beberapa pekan".

Keluarga Jackson juga menyewa ahlo patologi swasta untuk melakukan otopsi terpisah tapi belum ada hasil temuan yang disebar-luaskan.

Kematian Jackson menimbulkan spekulasi kuat mengenai peran para dokter yang merawat sang bintang. Polisi telah menanyai dokter pribadi Jackson, Conrad Murray, tapi telah menekankan ia bukan tersangka pelaku tindak pidana.

Teman Jackson dan keluarganya telah berulang-kali menuduh beberapa ahli medis yang tak mereka sebutkan namanya bertindak sebagai "orang yang memungkinkan" dengan memberi resep obat-obatan yang tersedia di mana-mana.

Pegiat dan penasehat keluarga Jackson, Pendeta Jesse Jackson --yang tak memiliki hubungan darah dengan keluarga sang musikus, Sabtu mengatakan keluarga Jackson masih dirundung keprihatinan.

"Pertanyaan yang tak terjawab itu masih belum terjawab dan itu sebabnya penyelidikan diperluas," kata Jackson kepada MSNBC pada Sabtu. "Itu bertambah besar dan bertambah besar."

Perincian pasti mengenai upacara pemakaman Jackson belum disebar- luaskan, kendati beberapa pejabat pada Jumat mengumumkan rencana bagi upacara terbuka pada Selasa di arena olah raga Staples Center di Los Angeles.

Dalam upaya jelas guna mencegah sangat banyak penggemar yang tak memiliki karcis memenuhi tempat upacara dan menimbulkan masalah besar logistik, beberapa pejabat kota mengatakan seluruh daerah itu akan ditutup.

"Jika anda tak memiliki tiket ... bukan hanya anda takkan diperkenankan berada di tempat ini, anda takkan diperkenankan berada di daerah ini," kata Kepala Departemen Kepolisian Los Angeles Earl Paysinger.

Ngemil Gak Bikin Gemuk

Produk camilan kian membanjiri pasar. Pilihannya pun semakin beragam. Dari yang berbasis tepung terigu, tepung kedelai, cokelat, teh hijau, buah, hingga kacang-kacangan. Jangan keliru, pilih yang mengandung nilai gizi.

Siapa yang tidak suka ngemil. Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa semua menyukai makanan ringan (snack). Tak heran bila produk-produk snack banyak bermunculan di pasar. Menurut data, Indonesia berada di peringkat ketiga setelah Jepang dan China dalam perkembangan pasar snack berdasarkan volumenya.

Menjawab kebutuhan masyarakat untuk memerhatikan kesehatan (antara lain dengan mengurangi asupan lemak dan gula), saat ini marak tawaran jenis camilan yang memproklamirkan diri sebagai camilan sehat. Menurut keterangan pada kemasannya, camilan sehat tersebut mengandung vitamin, kaya akan protein, dan serat pangan.

Menurut pengamatan Prof Dr Made Astawan, ahli teknologi pangan dan gizi dari Institut Pertanian, Bogor, camilan yang banyak beredar di pasaran saat ini masih didominasi oleh makanan yang padat kalori dan kandungan MSG yang tinggi. Padahal, menyantap makanan yang berkualitas tinggi, termasuk camilan, adalah salah satu ciri gaya hidup sehat.

Salah satu indikasi pangan sehat, menurut Made, adalah kandungan indeks glisemik yang rendah. Indeks glisemik (IG) merupakan istilah yang relatif baru dalam bidang pangan, berkaitan erat dengan metabolisme karbohidrat.

IG merupakan indikator cepat atau lambatnya unsur karbohidrat berdasarkan kemampuannya menaikkan kadar gula darah tubuh setelah dikonsumsi. Bahan pangan dengan IG rendah lebih aman untuk penderita diabetes dan kegemukan.

Pangan IG rendah akan dicerna dan diubah menjadi glukosa secara bertahap dan perlahan-lahan, sehingga puncak kadar gula darah juga akan rendah. Hal ini sangat penting bagi diabetesi (pasien diabetes) dalam mengendalikan gula darah. Selain itu, mengonsumsi pangan dengan IG rendah membuat perut tidak cepat lapar.

Makanan dengan IG tinggi, menurut Made, bukan berarti sama sekali tidak berguna. Orang yang berbuka puasa atau atlet yang hendak bertanding memerlukan pangan IG tinggi agar makanan yang dikonsumsi segera dikonversi menjadi energi, paparnya.

Camilan dengan IG rendah
Baru-baru ini dipublikasikan hasil penelitian mengenai IG yang bertajuk Uji Indeks Glikemik Berbagai Makanan Ringan yang Beredar di Indonesia oleh Made dan rekan-rekan. Ini merupakan penelitian yang pertama di Indonesia.

Dalam penelitiannya, bahan pangan dikelompokkan menjadi tiga, yakni pangan dengan IG rendah (kurang dari 55), sedang (antara 55-70), dan IG tinggi (lebih dari 70) berdasarkan skala 0-100. Bahan pangan yang dengan cepat menaikkan kadar gula darah sesaat setelah dikonsumsi berati memiliki nilai IG tinggi.

Dari empat jenis camilan yang diuji, yakni wafer cokelat, biskuit, cokelat batangan, dan camilan fruit soy bar (tepung kedelai dan buah kering), diketahui cokelat batangan dan fruit soy bar memiliki kadar IG yang rendah, yakni 42 dan 25. Sedangkan biskuit memiliki kadar IG tinggi (62), demikian juga dengan keripik kentang (70).

Meski begitu, cokelat juga mengandung kadar lemak dan gula yang tinggi. Sebaliknya dengan fruit soy bar yang kandungan gulanya rendah tetapi kaya akan serat dan protein nabati.

"Selain kadar IG, sebaiknya perhatikan juga komposisi pendukung suatu produk. Ketahui pula kalori, gula dan kadar lemaknya," ujar Made. Karena, beberapa jenis camilan yang memiliki kadar IG rendah pada umumnya mengandung gula yang tinggi. Jika dikonsumsi berlebihan justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Informasi IG sangat bermanfaat untuk pasien diabetes maupun mereka yang sedang menjaga berat badannya. Namun, belum banyak produk yang menyertakan kadar IG dalam komposisi bahan dalam kemasan. "Di beberapa negara, misalnya Jepang dan Australia, sudah ada logo yang menyatakan kadar IG suatu bahan makanan," kata Made

kata mutiara

Hidup itu seperti sebuah sepeda agar tetap seimbang kita harus terus bergerak
(albert einstein)
Bermimpilah Anda setinggi langit…
karena seandainya Anda terjatuh, maka anda akan terjatuh di antara bintang2.
Kerja keras memang mengeluarkan keringat..
tapi tak ada orang yg mati tenggelam dalam lautan keringat.
“Tidak ada namanya Gagal!!!, yang ada Hanya Sukses atau Belajar !!!, Bila tidak Sukses maka itu artinya kita masih harus belajar hingga sukses” (Tung Desem Waringin)

Kata - kata Mutiara

Smile is the shortest distance between two people.
Senyum adalah jarak yang terdekat antara dua manusia .

Real power does not hit hard , but straight to the point.
Kekuatan yang sesungguhnya tidak memukul dengan keras , tetapi tepat sasaran

You have to endure caterpillars if you want to see butterflies. (Antoine De Saint)
Anda harus tahan terhadap ulat jika ingin dapat melihat kupu-kupu. (Antoine De Saint)

Only the man who is in the truth is a free man.
Hanya orang yang berada dalam kebenaranlah orang yang bebas.

Every dark light is followed by a light morning.
Malam yang gelap selalu diikuti pagi yang tenang.

Laughing is healthy, especially if you laugh about yourself.
Tertawa itu sehat, lebih-lebih jika mentertawakan diri sendiri.

The danger of small mistakes is that those mistakes are not always small.
Bahayanya kesalahan-kesalahan kecil adalah bahwa kesalahan-kesalahan itu tidak selalu kecil.
Kesalahan kecil bisa mengakibatkan kesalahan yang lebih besar. Bersamaan dengan kesalahan itu, persoalannya bisa menjadi besar pula. Maka kesalahan kecil pun harus segera dibetulkan.

To be silent is the biggest art in a conversation.
Sikap diam adalah seni yang terhebat dalam suatu pembicaraan.

The worst in the business world is the situation of no decision. (Napoleon).
Yang terparah dalam dunia usaha adalah keadaan tidak ada keputusan. (Napoleon).

Dig a well before you become thirsty.
Galilah sumur sebelum Anda merasa haus.

Good manners consist of small sacrifices.
Sopan - santun yang baik yang terdiri dari pengorbanan -pengorbanan kecil.

IDEAS ARE ONLY SEEDS, TO PICK THE CROPS NEEDS PERSPIRATION.
GAGASAN-GAGASAN HANYALAH BIBIT, MENUAI HASILNYA MEMBUTUHKAN KERINGAT.

LAZINESS MAKES A MAN SO SLOW THAT POV ERTY SOON OVERTAKE HIM.
KEMALASAN MEMBUAT SESEORANG BEGITU LAMBAN SEHINGGA KEMISKINAN SEGERA MENYUSUL.

THOSE WHO ARE ABLE TO CONTROL THEIR RAGE CAN CONQUER THEIR MOST SERIOUS ENEMY.
SIAPA YANG DAPAT MENAHAN MARAHNYA MAMPU MENGALAHKAN MUSUHNYA YANG PALING BERBAHAYA.

KNOWLEDGE AND SKILLS ARE TOOLS, THE WORKMAN IS CHARACTER.
PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN ADALAH ALAT, YANG MENENTUKAN SUKSES ADALAH TABIAT.

A HEALTHY MAN HAS A HUNDRED WISHES, A SICK MAN HAS ONLY ONE.
ORANG YANG SEHAT MEMPUNYAI SERATUS KEINGINAN, ORANG YANG SAKIT HANYA PUNYA SATU KEINGINAN

hello

hari pertama membuat blog.binggung kali